Видання Martha Stewart розповіло, що 79% людей завжди користуються підковдрою, 15% — взагалі ніколи її не використовують, а 6% — роблять це час від часу. Отже, чи справді підковдра така необхідна, чи це лише марна звичка.

Важливість використання підковдри

Підковдра — це додатковий шар тканини, який слугує бар’єром між вашим тілом і ковдрою, допомагає зберегти чистоту постільної білизни та додає додатковий шар тепла чи прохолоди залежно від сезону. Більшість наборів постільної білизни мають як підковдру, так і простирадло на гумці для матраца.

Причини використання підковдри

• Гігієна та простота догляду. Простіше щотижня прати підковдру, ніж щоразу чистити ковдру. Вона слугує своєрідним бар’єром, який захищає ковдру від забруднень. Це особливо зручно для тих, хто часто потіє вночі.
• Регулювання температури. Підковдра може стати вашим найкращим порятунком у спекотні літні ночі чи холодні зимові вечори. Вона додає тепла взимку чи ж слугує єдиним покриттям у теплі місяці.
• Комфорт і зручність. Якщо ваша ковдра виготовлена з грубішого матеріалу, наприклад вовни, підковдра забезпечує м’який контакт із тілом.

Чому можна не використовувати підковдру

• Економія часу. Це просто зайвий шар тканини, який часто заплутується у ногах і може ускладнювати прибирання ліжка чи навіть заважати спати.
• Менше прання. Відсутність підковдри означає, що вам не доведеться прати зайвий предмет білизни. Це також економить гроші, ви можете купувати окремі простирадла для матраца та не витрачати додаткові кошти на повні комплекти.

Отже, використовувати чи ні, вибір залежить лише від ваших уподобань. Можливо, вам підходять обидва варіанти: підковдра для весни та літа і лише ковдра з підковдрою для осені та зими.

Зважте всі «за» та «проти», зробіть правильний вибір і забезпечте собі комфортний сон. Головне, дослухайтеся до свого тіла та робіть так, як зручно саме вам.

Читайте також: