Видання Tua Saúde підготувало список натуральних засобів, які можуть сприяти м’якому виведенню дрібних жовчних каменів, покращити функції печінки та жовчного міхура.

Важливо: будь-яке самолікування має бути схвалене лікарем. За гострих симптомів — терміново звертайтесь до фахівця.

Що таке жовчні камені

Жовчні камені (або холелітіаз) — це тверді утворення, які формуються у жовчному міхурі з холестерину, білірубіну чи солей кальцію. Вони можуть бути розміром від піщинки до м’яча для гольфу.

Симптоми, які не можна ігнорувати:

• Гострий біль у правому підребер’ї

• Нудота, блювання

• Жовтяниця (жовті очі та шкіра)

• Темна сеча, світлий кал

• Лихоманка (за запалення)

6 природних засобів, які підтримують жовчний міхур

Сік з чорної редьки

Чорна редька — народний засіб, який сприяє покращенню жовчовиділення та розчиненню дрібних каменів. Також редька позитивно впливає на печінку.

Рецепт:

• очищена чорна редька 3 шт.

• холодна вода 1 склянка

• натуральний мед 1 ч. л

Збийте все у блендері до однорідної маси. Вживайте 2 рази на день перед їжею.

Протипоказання: гастрит, виразкова хвороба, проблеми зі шлунком — обов’язково проконсультуйтесь з лікарем.

Чай з кульбаби

Кульбаба має жовчогінну дію та сприяє роботі печінки. Її чай допомагає нормалізувати потік жовчі.

Рецепт:

Залити листя окропом, настояти під кришкою 10 хв, процідити. Пити до 3 разів на день, бажано перед їжею.

Протипоказання: камені більші за 5 мм, виражене порушення жовчовивідних шляхів.

Екстракт артишоку

Артишок — відомий засіб для підтримки печінки, який також може бути корисним за легких форм холелітіазу.

Як приймати:

• рідкий екстракт 2–5 мл

• розвести в 75 мл води

• Приймати до 3 разів на день

Застереження: не вживати за повної обструкції жовчовивідних шляхів.

М’ятний чай

М’ята розслаблює жовчні протоки та сприяє проходженню жовчі. Її листя містять ментол — ефективну речовину для підтримки травлення.

Рецепт:

Залити м’яту окропом, настояти 5–7 хв, процідити. Пити 3–4 рази на день після їжі.

Розторопша плямиста

Головна активна речовина — силімарин, який відновлює клітини печінки та покращує її фільтрацію.

Чай:

Залити окропом, настояти 15 хв. Пити 3–4 чашки на день. Також доступна у вигляді капсул.

Куркума

Куркума має сильну протизапальну та жовчогінну дію. Її активний компонент — куркумін — зменшує об’єм жовчного міхура.

Як вживати: 40 мг куркуміну на день у вигляді капсул (якщо дозволив лікар).

Коли домашні засоби — не вихід

Натуральні засоби можуть допомогти за:

• Дрібних каменів

• Піску у жовчному міхурі

• Початкових форм дискінезії

Але у разі більших каменів або ускладнень — допоможе лише медицина:

Не зволікайте, якщо з’явились: лихоманка, сильний біль, блювота, жовтяниця.

Народна медицина — це лише доповнення. Не можна замінювати нею офіційне лікування за виражених симптомів. Завжди звертайтесь за консультацією — навіть якщо обираєте «природний» шлях.

Жовчні камені — це сигнал організму про порушення обміну речовин або проблеми з печінкою. Деякі природні засоби можуть бути корисними як частина комплексної терапії, але лише за узгодженням з лікарем.