Чи справді побут знищує стосунки?

Молоді пари часто сваряться через побутові дрібниці. Коли ситуації щоразу повторюються — накопичується роздратування, образи один на одного і все це створює напружену ситуацію вдома.

«Молодята сваряться, бо у когось все в домі робила мама, а в іншого — батьки все робили разом. Тут не співпадають очікування. Буває й так, що обидва не навчені з дитинства хатнім справам і замість того, щоб домовлятися і шукати вихід — вони перекладають провину один на одного. Тому проблема не стільки у побуті, скільки у невмінні домовлятися та шукати компроміси», — наголошує експерт.

«Чому знову не помив(ла) посуд?»

Ні, справа не в тарілках. А в відчутті несправедливості, що хтось тягне все на собі. Причина таких сварок — відсутність чіткої домовленості про те, хто миє посуд, виносить сміття, купляє продукти додому та готує вечерю.

«Найкраще — сісти та розподілити зони відповідальності, щоб не було оцих нагадувань та докорів. Можна робити хатні справи по черзі, можна поділити чітко за обов’язками — тут кожна пара має знайти свою формулу. Головне, щоб не було перекосу в чиюсь сторону, бо сварки почнуться знову», — радить фахівець.

Суперечки про гроші

Хто скільки заробляє, куди витрачає, чому знову купила 4-ту сукню чи замовив піцу на 500 грн.

«Питання: ви команда чи бухгалтери? У вас спільний бюджет чи у кожного окремий? Ви разом чи ви нарізно? Домовитися можна абсолютно про все. Пробуйте різні методи й ви знайдете той, який спрацює саме у вас», — каже коуч.

Батьки на відстані одного дзвінка

«Мама сказала, що ти не так вариш борщ». А теща передала контейнер із порадами. Тут сварка не про борщ. А про особисті кордони нової сім’ї.

«Навіть якщо мама варить борщ краще — майте тактовність про це не говорити. Бо це — прямий шлях до конфлікту. Вам не сподобається, коли вас порівняють з тестем, який краще забиває цвяхи, наприклад», — додає експерт.

«Ми знову не прибрали на вихідних»

Коли для одного вихідні — для відпочинку, а в іншого — план генерального прибирання. І сварка перетворюється на «я все роблю, а ти нічого».

«Часом він не бачить бруду, а вона — не може жити, якщо підлога не помита хоча б раз на день. Для когось хаос і безлад — це нормальна стихія, для когось — жах. Часом психологи радять обирати людину для життя, з якою у вас співпадають погляди на побут. І якщо обом прибирати важко — найміть клінінг і припинить сварки», — радить Віталій Курсік.

Звички, які дратують

«Закривай зубну пасту», «Не залишай шкарпетки», «Чому ти так голосно жуєш?». Усе це здається дрібницями, але на жаль — все воно залишає осад, образи накопичуються і скандал стає неминучим.

«Сприймайте близьку людину такою, як вона є. Це банальна порада, але вона значно спростить вам життя. Вона не закручує пасту, він розкидає шкарпетки — прийміть цей факт так само як те, що у нього сині очі, а у неї — ластовиння. Спробуйте один одному допомагати, а не критикувати», — радить фахівець.

Постійні порівняння

«Ось у Маші чоловік допомагає з дітьми…», «А Ігор сам готує вечерю щодня…» Такі «приклади» рідко мотивують, але дуже часто ображають.

І що з цим робити? Побут — це не зло, а частина вашого життя. Сварки насправді не проблема, бо проблема — коли вони стають системою і руйнують стосунки.

«Коли партнери не говорять про важливе, накопичують образи та чекають, що «само якось пройде». Не пройде. Врятувати стосунки можна не «ідеальною чистотою» чи «правильним бюджетом», а розумінням — ми на одному боці. Навіть якщо хтось вкотре не виніс сміття», — резюмує Віталій Курсік.