У суботу, 7 грудня, Меркурій, Юпітер і Марс стали ретроградними. Астрологиня Анія Аніма поділилася з “Фокусом” своїми прогнозами як правильно “пережити” цей небезпечний період.

Вона зазначила, що ретроградний Меркурій, Юпітер і Марс створюють потужне поле для переосмислення.

“Так, це не простий час. Він може здатися заплутаним, складним і навіть емоційно важким. Але якщо зрозуміти, що це не криза, а пауза для внутрішнього налаштування, можна побачити, скільки можливостей відкривається перед нами.”, – пояснила Аніма.

“Щоб спокійно пройти небезпечний період, Аніма рекомендує споживати теплу, поживну їжу. Також спробуйте попрактикувати глибоке дихання. Щоранку починайте з кількох хвилин, просто слухаючи своє дихання — це допоможе заспокоїти розум.

Уникайте перевантажень і безглуздих дій. Якщо відчуваєте втому, дайте собі час на відновлення.