Українська фітнес-тренерка Аніта Луценко 2 червня в Instagram розповіла про особливості жіночого тіла.

Луценко звернулася до жінок.

“Ти – різна! Весела і сумна, романтична, а іноді злюща, з настроєм до розвитку або прокрастинуюча, набираєшся сил, натхненна або лінива. І це нормально!” – написала вона.

Тренерка додала, що жіноче тіло підпорядковане циклам і гормонам, сповнене різноманітності й настроїв.

“Важливо приймати себе різною, а тренування сприймати як щоденну 5 – 10 – 15 – 20-хвилинну рутину. Як почистити зуби”, – зазначила Луценко.

Луценко – срібна чемпіонка Європи зі спортивної аеробіки, багаторазова чемпіонка України з аеробіки й фітнесу. Закінчила Національний університет фізичного виховання і спорту.

Відомою стала 2011 року після участі як тренерка у проєкті “Зважені та щасливі”. У сьомому й дев’ятому сезонах шоу вона стала його ведучою.