Нове дослідження показує, що участь в ультрамарафонах може прискорювати старіння еритроцитів і змінювати їхні функціональні властивості на молекулярному рівні.

Результати опубліковано в журналі Американського товариства гематології Blood Advances (розділ Red Cells & Iron). «Еритроцити» — це клітини крові, що транспортують кисень завдяки гемоглобіну. Їхня «деформівність» означає здатність згинатися під час проходження вузькими капілярами. Саме ця властивість виявилася зниженою після надвитривалих забігів.

Команда з University of Colorado Anschutz Medical Campus проаналізувала кров 23 спортсменів до та після гонок Martigny–Combes ? Chamonix (40 км) і Ultra Trail du Mont Blanc (171 км). Вчені дослідили тисячі білків, ліпідів і метаболітів у плазмі та клітинах. Виявлено ознаки «оксидативного стресу» — стану надлишку реактивних форм кисню — і механічного ушкодження мембран. Еритроцити ставали менш гнучкими та демонстрували маркери прискореного руйнування.

«Участь у подібних заходах може спричинити загальне запалення в організмі та пошкодити еритроцити», — зазначив Тревіс Немков. Ознаки клітинного старіння були помітні вже після 40 км і посилювалися на дистанції 171 км. «У певний момент між марафонськими та ультрамарафонськими дистанціями пошкодження починають справді давати про себе знати», — додав він. Дослідники поки не знають, як довго триває відновлення.

Отримані дані можуть вплинути на стратегії тренувань і відновлення спортсменів. Крім того, результати важливі для «трансфузійної медицини» — галузі, що вивчає переливання крові. Збережені еритроцити поступово втрачають функціональність протягом шести тижнів зберігання відповідно до вимог FDA. «Екстремальні фізичні навантаження підштовхують еритроцити до прискореного старіння через механізми, які ми спостерігаємо під час зберігання крові», — підкреслив Анджело Д’Алессандро.