Не завжди під рукою виявляється улюблений засіб. Але він вам і не потрібний — ми зібрали топ лайфхаків, як упоратися з набряками лише за пару годин без професійної косметики. Використовуйте на здоров’я!

Ніякої кави

Якщо ви прокинулися вранці і не можете впізнати себе через набрякле обличчя, перше, що варто зробити — відмовитися від кави з ранку. Річ у тім, що зневоднення організму змушує його ще більше запасати воду в тканинах. Каву в цей день можна замінити на простий трав’яний чай або інший натуральний напій, але тільки не газований і не солодкий сік. Головне, протягом дня пити більше чистої води, якщо ви знаєте, що ваша проблема не криється у хворобі нирок.

Лід

Щоб впоратися з набряками, що вже з’явилися, використовуйте простий лід. Якщо ви знаєте, що у вас є проблема з набряком, тримайте у морозилці форму з льодом на такий випадок. Для більшого ефекту заморожуйте не звичайну воду, а відвар з ромашки або звіробою, так набряк піде куди швидше. Але під час використання льоду в області обличчя та шиї будьте обережні — при куперозі подібна процедура може погіршити ваш стан та зробити судини ще яскравішими.

Чай

Ні, чай у цьому випадку потрібно не так пити, як використовувати зовнішньо. Не даремно чай вважається чи не найкращим натуральним засобом проти набряків. Тим більше ви завжди можете знайти його у себе на кухні, а тому набряки не мають шансів. Заварюємо чай, краще кілька пакетиків відразу для більшого ефекту, і чекаємо, поки чай охолоне до температури, яка не обпікатиме шкіру. Не чекайте, доки чай стане зовсім холодним. Змочуємо ватяні диски в чаї і кладемо на повіки. При цьому можна проводити лімфодренажний масаж за допомогою тих же дисків.