Ревнощі є невід’ємною частиною людського буття. Є мільйони посилань на це у різних культурах. Це почуття завжди вважалося однією з найбільш руйнівних сил.

Згідно з біблією, саме заздрість посварила Каїна і Авеля, перших братів, відомих у християнській історії. У грецькій міфології ми можемо прочитати, що ревнощі стали іскрою, яка запалила вогонь Троянської війни.

Тобто у кожній культурі є факти про ревнощі і їх багатогранність. Іноді це нездорова підозра, іноді страх. Загалом, це почуття негативне, тому його слід уникати.

Чи є позитивні сторони у ревнощів?

Важко уявити людину, яка б не ревнувала хоча б раз у житті. Майже неможливо прожити життя, не відчувши цього почуття або спокуси любовної підозри.

Ця емоція піддає вас страху втратити кохання і змушує страждати від нарцисичного поранення. У цьому, звичайно, немає нічого приємного.

Пари відчувають ревнощі один до одного. Брати і сестри, друзі і навіть колеги теж можуть це відчувати. І враховуючи погану репутацію цього почуття, варто поставити запитання.

Чи можуть ревнощі мати позитивні сторони? Де позитивний аспект, який мають всі негативні емоції? Насправді ревнощі іноді є ознакою психічного здоров’я людини і визначають його самооцінку.

Такі ситуації допоможуть наочно продемонструвати плюси ревнощів.

Ревнощі позитивні, коли вони є попередженням

Припустимо, хтось хоче повернути дівчину або хлопця. Проблема в тому, що тепер ви перебуваєте з цією людиною у відносинах. Теоретично ви не повинні перейматися такою ситуацією, тому що це тільки покаже відсутність довіри у ваших стосунках.

Однак на практиці дуже складно не відчувати трохи страху. У цьому випадку ревнощі діють як попереджувальний знак.

Деякі люди можуть зайти далеко, щоб скористатися тією можливістю, коли відносини переживають дуже важкі часи. Іноді люди дійсно закохані в когось, хто, на жаль, вже зайнятий і все ще хочуть спробувати свої сили та досягти успіху будь-якою ціною, тобто просто хочуть показати, що можуть взяти все, що захочуть.

Прояв ревнощів у таких ситуаціях найбільш корисний і зрозумілий. Ви просто намагаєтеся дати зрозуміти, що це викликає тривогу, і ви хочете захистити свою територію.

Кожен із нас може втратити когось або щось. І через це ми дуже хвилюємося. У цій ситуації ревнощі можуть означати небезпеку такої втрати і дати вам правильний заряд енергії, щоб зупинити руйнування відносин.

Пам’ятайте, що немає нічого дивного в тому, що іноді у вас є те, що хочуть інші. Це не робить цих людей злими, а ви не стаєте жертвою їх злих намірів. Можливо, ви займаєте досить високу посаду на роботі або у вас є інший вид привілеїв, який змушує інших заздрити вам.

Погані наміри починаються тільки тоді, коли хтось навмисно хоче щось у вас відібрати. Коли ви впевнені у таких намірах, очевидно, що виникне негатив.

У цій ситуації ревнощі відображають вашу прив’язаність до речей, які ви вважаєте своїми. Це чудово, тому що так ви лише показуєте, що готові захищати те, що належить вам.

Коли у вас справи йдуть погано і хтось вихваляється своїм успіхом

Такі ситуації показують людську незрілість, але усвідомлення цього не робить це менш дратівливим. Коли ви проходите важкий етап у своєму житті, а хтось вирішує похвалитися перед вами своїми успіхами, цілком природно, що вам важко насолоджуватися і радіти цьому.

Існує різниця між обміном інформацією про чужий успіх і хвастощами. Важливо побачити цю різницю, інакше розмова про щастя іншої людини може змусити вас почуватися некомфортно.

Ревнощі — це очевидна відповідь на таку поведінку, яку ви можете сприймати як неприємну. Однак пам’ятайте, що ніхто не може змусити людину припинити бути щасливою тільки тому, що ви відчуваєте труднощі у житті.

Тим не менше, навмисні хвастощі можуть змусити вас ревнувати. У цьому випадку намагайтеся не звертати на це уваги.

У жодному разі не сперечайтеся, воно того не варте. Не переймайтеся з цього приводу. Це просто людина, яка хоче самоствердитися за ваш рахунок.

Коли вас свідомо ігнорують

Це може статися у відносинах між членами родини або де-небудь ще. Ми говоримо про ситуації, коли ваші почуття свідомо ігноруються або не сприймаються серйозно.

Наприклад, коли ваша друга половина згадує, наскільки привабливий хтось або коли ви берете участь у командній роботі, а хвалять тільки ваших колег.

У цьому випадку ревнощі є результатом вашого дискомфорту, відчуття, що вас недостатньо оцінили. Це — конфліктна ситуація, тому що ви хочете отримати стільки визнання, скільки вважаєте за потрібне.

Ви маєте підтвердити свою цінність у власних очах. Не ігноруйте це почуття, але і намагайтеся не перебільшувати його. Ревнощі можуть просто вказувати на те, що ця ситуація вас дратує.

Важливо не припускати, щоб яка-небудь з цих ситуацій відбувалася, поки ваші ревнощі не стануть надмірними. Ви також не повинні дозволяти їм контролювати вашу поведінку. Це може призвести тільки до поганих результатів.

Ревнощі можуть бути позитивною емоцією у багатьох випадках, але ви також повинні пам’ятати, що вони можуть стати вашим головним ворогом, якщо ви не знаєте, як з ними боротися.