Але в наш час психологи приділяють йому особливу увагу, вважаючи його основною умовою щасливого та повноцінного життя.

Мистецтво «жити в моменті» передбачає прийняття реальності, в якій ми існуємо, переживання будь-яких — навіть неприємних — емоцій, орієнтування на власні — а не нав’язані ззовні — цінності та мотиви, а також особисту відповідальність за те, що відбувається, а це дано далеко не всім.

Астрологиня Людмила Булгакова назвала знаки зодіаку, які вміють жити в моменті.

Телець

Тельці — як найбільш неквапливий знак зодіакального кола — не належать до тих, хто рветься вперед, намагаючись пропустити сьогодення й одразу опинитися в майбутньому. Вони проживають своє життя не поспішаючи й зі смаком, тим самим даючи оточенню вагомий привід для заздрості.

Діва

Діви розплановують події свого життя розважливо й планомірно, точно знаючи та добре розуміючи, що й коли має у них статися. Більше того, вони чітко бачать, що залежить саме від них, і виконують свої зобов’язання — як перед іншими людьми, так і перед самими собою, що не дає їм потрапляти в складні ситуації.

Козоріг

Козороги — один із найреалістичніших знаків зодіакального кола: його представники твердо стоять на ногах, знають, чого можна очікувати від життя в кожен конкретний момент, тому готові до будь-якої ситуації. Не можна сказати, що це повністю позбавляє їх від проблем, але точно значно полегшує їм життя.