Декілька фізичних сигналів тіла, які не слід ігнорувати

17.10.2024   15:04    43

Шкіра раптово стала сухою, а нігті ламкими, або ж виникло сильне бажання з’їсти щось солоне або солодке-ці та інші фізичні сигнали тіла не слід ігнорувати, потрібно обговорювати з лікарем.


Медики радять завжди бути дуже уважними до змін в стані тіла, оскільки вони можуть давати підказки про виникаючі хвороби. Ось які фізичні сигнали тіла, на їхню думку, не слід ігнорувати.

Останні новини:  Названі повсякденні звички, які доводять людей до раку

Сильне бажання з’їсти рибу, морепродукти, морську капусту. Це може говорити про нестачу йоду, що є важливим мікроелементом, використовуваним організмом для підтримки роботи щитовидної залози.




Хочеться кислого. Апетит до кислої їжі, напоїв є можливим симптомом того, що печінка не працює належним чином або є проблеми з сечовим міхуром.

Ясна кровоточать. Крім недостатнього або занадто інтенсивного догляду за зубами (наприклад, через використання зубної нитки), кровоточивість ясен може викликатися дефіцитом вітаміну С.

Останні новини:  Названі повсякденні звички, які доводять людей до раку

Сон став поганим. Погіршення якості нічного сну-це ще один фізичний сигнал тіла, який не слід ігнорувати. Що став поганим сон часто вказує на дефіцит важливих мінералів, калію і магнію

Шкіра виглядає незвично сухою. Лущення і сухість шкіри, що виникають раптом без видимої причини, можуть пояснюватися дефіцитом вітаміну Е.

Виникає тяга до солоного. Різні дослідження показали, що підвищене бажання їсти солону їжу може бути ознакою запалення в організмі. Якщо воно зберігається тривалий час, потрібно обов’язково звернутися до лікаря.

Останні новини:  Названі повсякденні звички, які доводять людей до раку

Нігті стають ламкими. Поряд з тьмяним, погано виглядають волоссям це може бути фізичним сигналом тіла про нестачу вітаміну В, кальцію.





  • Контакти
  • Політика конфіденційності
  • Карта сайту